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Découvrez le Taekwondo sous différentes formes avec cette formule multi-activités. Body Taekwondo, Self Défense, Tonification musculaire sont autant d'activités auxquelles vous participerez tout au long de la saison.

QUAND ? 

1 entraînement par semaine

Chaque vendredi

19h30 - 20h30

OÙ ? 

Espace omnisports Philippe de Dieuleveult

169 Avenue Maurice Berteaux

94420 Le Plessis Trévise

180€ par an 

 

Renforcement musculaire

Self Défense

DÉCOUVERTE Fitness'Taek

Ouvert tout public

Body Taekwondo

Vous découvrirez le Taekwondo à travers des jeux, des mises en situation. Vous commencerez les premières approches de la technique et du combat vous permettant d'acquérir de bonnes bases pour votre évolution. 

QUAND ? 

2 entraînements par semaine

Chaque lundi de 20h30 à 22h00

Chaque mercredi de 19h30 à 20h30

Possibilité d'assister au cours "FITNESS'TAEK du Vendredi"

OÙ ? 

LE MERCREDI 

Espace Jacques Carlier

6 Avenue Albert Camus

94420 Le Plessis Trévise

LE LUNDI 

Espace omnisports P.Dieuleveult

169 Avenue Maurice Berteaux

94420 Le Plessis Trévise

Salle de Tennis de Table

260€ par an

 

LOISIR

Tout niveau

Se découvrir

Se dépenser

Se détendre

Se défendre

Cette formule est une transition entre le loisir et la compétition. Elle vous permet d'avoir accès à un cours "Compétition" pour progresser et obtenir le niveau attendu en compétitions.

QUAND ? 

3 entraînements par semaine

Chaque lundi de 19h00 à 20h30

Chaque mercredi de 19h30 à 20h30

Chaque Vendredi de 18h00 à 19h00

OÙ ? 

LE MERCREDI 

Espace Jacques Carlier

6 Avenue Albert Camus

94420 Le Plessis Trévise

LUNDI & VENDREDI

Espace omnisports P.Dieuleveult

169 Avenue Maurice Berteaux

94420 Le Plessis Trévise

290€ par an

 

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ESPOIR

Tout niveau, souhaitant commencer le combat

L'objectif de cette formule est de former les futurs athlètes de Taekwondo, et de permettre aux pratiquants d'atteindre le haut niveau à travers des participations aux compétitions nationales et internationales.

QUAND ? 

Minimum 4 heures d'entraînements par semaine

Chaque lundi de 19h00 à 20h30

Chaque mercredi de 19h00 à 20h30

Chaque Vendredi de 18h30 à 20h30

Chaque Samedi de 12h00 à 13h00

OÙ ? 

LE MERCREDI 

Espace Jacques Carlier

6 Avenue Albert Camus

94420 Le Plessis Trévise

LUNDI & VENDREDI

Espace omnisports P.Dieuleveult

169 Avenue Maurice Berteaux

94420 Le Plessis Trévise

330€ par an

 

COMPÉTITION 

Un an de pratique du Taekwondo requis

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