Découvrez le Taekwondo sous différentes formes avec cette formule multi-activités. Body Taekwondo, Self Défense, Tonification musculaire sont autant d'activités auxquelles vous participerez tout au long de la saison.
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QUAND ?
1 entraînement par semaine
Chaque vendredi
19h30 - 20h30
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OÙ ?
Espace omnisports Philippe de Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
180€ par an
Renforcement musculaire
Self Défense
DÉCOUVERTE Fitness'Taek
Ouvert tout public
Body Taekwondo
Vous découvrirez le Taekwondo à travers des jeux, des mises en situation. Vous commencerez les premières approches de la technique et du combat vous permettant d'acquérir de bonnes bases pour votre évolution.
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QUAND ?
2 entraînements par semaine
Chaque lundi de 20h30 à 22h00
Chaque mercredi de 19h30 à 20h30
Possibilité d'assister au cours "FITNESS'TAEK du Vendredi"
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OÙ ?
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LE MERCREDI
Espace Jacques Carlier
6 Avenue Albert Camus
94420 Le Plessis Trévise
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LE LUNDI
Espace omnisports P.Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
Salle de Tennis de Table
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260€ par an
LOISIR
Tout niveau
Se découvrir
Se dépenser
Se détendre
Se défendre
Cette formule est une transition entre le loisir et la compétition. Elle vous permet d'avoir accès à un cours "Compétition" pour progresser et obtenir le niveau attendu en compétitions.
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QUAND ?
3 entraînements par semaine
Chaque lundi de 19h00 à 20h30
Chaque mercredi de 19h30 à 20h30
Chaque Vendredi de 18h00 à 19h00
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OÙ ?
LE MERCREDI
Espace Jacques Carlier
6 Avenue Albert Camus
94420 Le Plessis Trévise
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LUNDI & VENDREDI
Espace omnisports P.Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
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290€ par an
ESPOIR
Tout niveau, souhaitant commencer le combat
L'objectif de cette formule est de former les futurs athlètes de Taekwondo, et de permettre aux pratiquants d'atteindre le haut niveau à travers des participations aux compétitions nationales et internationales.
QUAND ?
Minimum 4 heures d'entraînements par semaine
Chaque lundi de 19h00 à 20h30
Chaque mercredi de 19h00 à 20h30
Chaque Vendredi de 18h30 à 20h30
Chaque Samedi de 12h00 à 13h00
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OÙ ?
LE MERCREDI
Espace Jacques Carlier
6 Avenue Albert Camus
94420 Le Plessis Trévise
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LUNDI & VENDREDI
Espace omnisports P.Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
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330€ par an
COMPÉTITION
Un an de pratique du Taekwondo requis
