Découvrez le Taekwondo sous différentes formes avec cette formule multi-activités. Body Taekwondo, Self Défense, Tonification musculaire sont autant d'activités auxquelles vous participerez tout au long de la saison.
QUAND ?
1 entraînement par semaine
Chaque vendredi
19h30 - 20h30
OÙ ?
Espace omnisports Philippe de Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
180€ par an
Renforcement musculaire
Self Défense
DÉCOUVERTE Fitness'Taek
Ouvert tout public
Body Taekwondo
Repoussez vos limites en participant à deux cours de Fitness'taek par semaine autour des thèmes de Body combat, Self défense, Bonification musculaire...
QUAND ?
2 entraînements par semaine
Chaque lundi et vendredi
19h30 - 20h30
OÙ ?
Espace omnisports Philippe de Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
220€ par an
Renforcement musculaire
Self Défense
DÉCOUVERTE Fitness'Taek+
Ouvert tout public
Body Taekwondo
Vous évoluerez dans le Taekwondo à travers des jeux, des mises en situation. Vous développerez l'aspect traditionnel du Taekwondo à travers les poumsé et la technique permettant d'acquérir de bonnes bases pour votre évolution.
QUAND ?
2 entraînements par semaine
Chaque lundi de 20h30 à 22h00
Chaque mercredi de 19h30 à 20h30
Possibilité d'assister au cours "FITNESS'TAEK"
OÙ ?
LE MERCREDI
Espace Jacques Carlier
6 Avenue Albert Camus
94420 Le Plessis Trévise
LE LUNDI
Espace omnisports P.Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
Salle de Tennis de Table
260€ par an
ESPOIR
Tout niveau
Se découvrir
Se dépenser
Se détendre
Se défendre
Cette formule est destinée aux adhérents souhaitant faire de la compétition combat. Elle vous permet d'avoir accès à un cours de combat pour progresser et obtenir le niveau attendu en compétition.
QUAND ?
3 entraînements par semaine
Chaque lundi de 19h00 à 20h30
Chaque mercredi de 19h30 à 20h30
Chaque Vendredi de 18h00 à 19h00
OÙ ?
LE MERCREDI
Espace Jacques Carlier
6 Avenue Albert Camus
94420 Le Plessis Trévise
LUNDI & VENDREDI
Espace omnisports P.Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
290€ par an
Achat des protections de combat obligatoire
à la première inscription : 77€
ESPOIR+
Tout niveau, souhaitant commencer la compétition de combat
L'objectif de cette formule est de former les futurs athlètes de Taekwondo, et de permettre aux pratiquants d'atteindre le haut niveau à travers des participations aux compétitions nationales et internationales.
QUAND ?
Minimum 4 heures d'entraînements par semaine
Chaque lundi de 19h00 à 20h30
Chaque mercredi de 19h00 à 20h30
Chaque Vendredi de 19h00 à 20h30
*Accès aux autres cours également
OÙ ?
LE MERCREDI
Espace Jacques Carlier
6 Avenue Albert Camus
94420 Le Plessis Trévise
LUNDI & VENDREDI
Espace omnisports P.Dieuleveult
169 Avenue Maurice Berteaux
94420 Le Plessis Trévise
330€ par an
COMPÉTITION
Un an de pratique du Taekwondo requis
